今日のこと。

ほとんど今日のことではありません。

出産後のあれこれ

⒈ 出産後の入院生活、食事が毎食おいしかった。あまりに豪華だったので、お留守番している夫と長男に申し訳ないほど。朝昼晩の3食に加え、15時には手づくりのおやつも出る。クレームブリュレやバスクチーズケーキなど。毎日午後から夫と長男が面会に来てくれたが、おやつは独り占めしたかったので、15時前には急かして帰していた。入院している他の人たちに、「今日は14:55に帰ってギリギリセーフでした」などと報告するのが日課だった。

 

⒉ 骨盤底筋が緩んでいるからか、意思に反しておならが出てしまう。入院初日、面会に来てくれた夫の前でおならが出てしまい、「ごめんごめんごめんごめん!」と言いながら、出るがままだった。最初の頃は、気付いたら出てた、という感じだったが、今は出ると分かっていながら抑えきれないという感じ。一応、出るたび「失礼」と言っている。引き続き出てしまうものの、いくらか回復の兆しはみえてきた。妹に相談したら、「赤ちゃんがおならしたことにしちゃえば?」と言われ、心苦しいが、今後はそうさせてもらおうと思う。

 

⒊ 夫が、産後鬱を心配してくれている。夫曰く、適度な運動と日を浴びることが鬱を防ぐうえで大切らしい。退院後、散歩や筋トレを促されるのだが、産後すぐの身体で筋トレできるかい! 今大事なのは睡眠じゃい! という感じで、スルーしている。

 

⒋ とはいえ、産後ダイエットのためにも徐々に運動していきたい。産後2週目の2週間検診のときに体重を測ったら、出産直前から9キロ減っていた。でも、妊娠前の体重まであと10キロある。恐ろしい。私は一体今回の妊娠で何キロ太ったのか。今なら小泉進次郎が「30年後の自分は何歳かな」と言ってしまうのも理解できる気がする。

 

⒌ 最近気づいたが、夫は息子をお風呂に入れるとき、顔を泡で洗っていない。多分、目に泡が入りそうで怖いのだろう。でも、赤ちゃんは皮脂が多く、こぼれたミルクで汚れているので、ちゃんと泡で洗わないとすぐに肌が荒れてしまう。私は毎度、お風呂のドアを少し開けて、夫が泡で顔を洗っているかをいちいちチェックしている。夫は「洗ったよ」と言うのだが、私は信じていない。

 

⒍ 認めたくないが、花粉症デビューしたようだ。辛い。辛い。辛すぎる!!

 

⒎ 長男は、兄としての自覚が芽生えている。「僕が赤ちゃんみとくから、ママはお出かけしてきて良いよ」と言ってくれる。赤ちゃんが泣いたら、救急車を呼ぶらしい。救急車逼迫必至だが、その心意気は頼もしいぞ!

 

⒏ 赤ちゃんが可愛すぎる。寝かしつけた後、薄明かりのなか、次男の顔をボーッと見ながら、なんでこんな可愛い子が私から出てきたのだろう。私は一体前世でどれほどの徳を積んだんだろうなどと考える。そして、なんの身にもならない恋リアを見て、寝不足になる。しっかり寝よう。