毎晩、息子が寝たあとムクっと起き上がり、日記を書く。
日記といっても、3〜5行で、その日あったことを淡々と記録するだけ。そのときの感情や考えを書くと、後から読んだときに恥ずかしくなるので、できるだけ事実のみを書く。
本当は思ったことも書いた方が面白いのだろうが、恥ずかしいと捨ててしまう習性があるので（実際にそうして何度も日記や手帳を捨てたことがある）、捨てるよりはマシだろうとこのルールにしてから、なんだかんだ4年続いている。
例えば、こんな感じ。
11月19日
2018年（月）なし
2019年（火）学校帰りにシーナカリン大学で開かれるタラートに、みどりさんとひとはさんと行く。人気のドーナッツやラザニアを購入。帰りにメイさんのカフェへ寄って、メイさんとナンナパットさんとそこに居た知らないお兄さんにドーナッツを2つずつ分けた。知らないお兄さんにタイ語が通じた。
2020年（木）12時にジラちゃんと待ち合わせして、フェザーストーンカフェへ行く。洋服とナラヤのバッグを貰う。その後、ドンキに行って買い物。焼き芋を買ってもらった。
2021年（金）レンタカーを借りて、山口へ。途中休憩しながら、4時半に到着。Kちゃんも休みをとってきてくれた。息子は大泣き。お風呂のときは、この世の終わりくらい泣いていた。
11月15日
2018年（木）18時から阿佐ヶ谷でSEO対策講座。行く前に、新宿駅で暖暖松山のプレゼントに当選したと電話あり。セミナー後、豚八戒でマサさんとご飯を食べる。
2019年（金）学校帰りに、チットロム駅近くのセントラルワールドにある無印で買い物。帰りにナームさんの食堂でバミーを食べる。美味しい。
2020年（日）ウェスティンホテルで夫とアフタヌーンティー。その後、オンヌットでマッサージを受け、ビックCで買い物をして、夜は焼肉をした。
2021年（月）すくすく広場で離乳食指導。明日から7倍粥にする。父がアラカブを釣ってきたので、夕食に食べさせた。支えたら立つことができる。障害物があっても、ハイハイで乗り越えられる。
暖暖松山。機会があったら、ぜひ応募してみてください。
7月14日
2018年（土）夫の上司のお遣いで、ジャマイカ展で写真集を購入。原宿でパンケーキを食べる。
2019年 なし
2020年（火）学校
2021年（水）Netflixで「かもめ食堂」を見る。朝、散歩する。
ルールは、
- 書いても書かなくてもいい
- 何行書いてもいい
- できるだけ事実だけを書く
ちなみに、ノートは「無印の上質紙1日1ページノート」を使っています。
590円。
1ページを適当に3〜5分割して、なんとなく今年が最後の1巡かなという感じなので、2021年はできるだけ1ページの最後の行まで書くようにしている。
そろそろ、来年分を新調しようかな。
「去年（もしくは、2年前）の今日は何していたでしょう？」というクイズでなかなか盛り上がるので、オススメです。
